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赵丽颖冯绍峰结婚的下一步,明星夫妻都有哪些备孕方法

赵丽颖冯绍峰结婚的下一步,明星夫妻都有哪些备孕方法

作者: 万健康品 | 来源:发表于2018-10-17 19:25 被阅读0次

    昨日,赵丽颖与冯绍峰的官宣霸占了微博的热搜,各路亲朋好友、粉丝粉粉送上祝福。

    除了粉丝的祝福,当然还有各种戏精上身的粉丝的调侃,比如以下

    而让赵丽颖和冯绍峰最终结缘的还是通过拍戏,看来工作才是最好的相亲方法。

    结婚的下一步就是第二步大事生子了,明星夫妻对待生子也是同样看重,而且还有过之而无不及。

    明星夫妻在备孕阶段也是各种手段层出不穷;有的烧香拜佛,有的大摆风水阵,有的遍寻名医调理身体等等。总结下来,其实备孕实现以下几点就可以了:

    1. 孕前检查夫妻身体状况

    孕前检查能排除一些对后续怀孕期间胎儿健康不利的因素,尤其是高龄孕妇,高龄妊娠具有一定的风险性。定期的检查身体对孕妇及胎儿都有好处。

    2. 身体锻炼

    女性良好的身体素质更容易怀上孩子,而且也可减轻分娩过程中的痛苦。夫妻双方良好的体质、积极的心态也能为生一个健康宝宝带来正面的影响。

    3. 补充叶酸

    大家都知道,女性在备孕前和怀孕前三个月都要每天服用400微克的叶酸来调节身体,这样可以防止胎儿出现神经管畸形症等其他先天性疾病。

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    4. 补充营养

    胎儿的成长需要大量的营养,所以备孕女性从备孕开始就要注意摄入食物的营养均衡了。

    每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,做好营养储备,充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

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    5-甲基四氢叶酸,活性形态叶酸可直接服用被人体吸收,对MTHFR基因多态性人群同样有效

    图片:取至微博和网络

    编辑:万健康品-生育与不孕(wxid:wjkp-syyby)

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