朋友给约了个大夫,就又去医院看了下。
医生们也都特别忙碌,放假时候也得一直有急诊。
本来让我去填个表,测试一下是否抑郁,我想填不填都没关系,填了还会有压力,焦虑压力也不是填个表格就能好的。
说到最近医院里有来了个15岁女孩,得了抑郁症,在良田精神医院那住着,又来这看,听的都让人心疼。
我本来就是给别人调节心理问题,所以也能治疗好自己。
就像医生说的人生那么短,想那么多干嘛,咋好咋来,咋开心咋来。
因为吃着中药,每天针灸没有那么多时间,所以就给耳朵那贴了耳贴,按摩穴位,促进睡眠。
其实这些外界因素作用有限,压力得自己调节,没有什么大不了的,没有那么矫情的。
有朋友帮我找医生,有帮我买药的,有关心我的,有爱我的,有妈每天的专门饭菜,有爸天天的送饭,其实,这些就是最好的药,我必须好起来。即使为了这些关爱。
回来路上,本来直接回家,又想溜达一下,就又走了一下小路,看着夜幕降临下的灯光,是好看的不要不要的。
一切都变得柔和,一切也都安静了很多,有跑步锻炼的人,有唱秦腔自娱自乐的人,有牵手散步的情侣,有踏着滑板玩耍的孩子,一切都很美。
这么美的时候,多想想美好的事,想想美好的人,让身心都美好起来。
只要愿意,只要努力,一切都可以更美好。
加油喽!
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