中原焦点团队 李明然 中(15) 坚持分享第730天(2021.3.21) 约练总第299(咨54)次 第四期约练挑战 挑战每周2次 第11周约练 3次 观2 讨论1
这段时间,由于身体的原因,心情似乎也不好。做事无动力,特别是读书、写分享。我自己认为,读书和写分享需要在安静的无人打扰的环境中才好,当然,内心也得是平静的。
这几天,家里似乎无法让我平静,有些事也需要自我梳理、反省和觉察。我想要的到底是什么?看见了会烦,得不到我要的陪伴。不见了又会想起,胡思乱想。写到这里才觉得胡思乱想其实是拿别人的错误惩罚自己,为何不将那些烦恼抛到一边,随它去吧!
从明天开始,要每天读书、写分享,还有照顾好自己和身边需要照顾的人。
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