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如此这般的心理学之路

如此这般的心理学之路

作者: 南京爱家心坊 | 来源:发表于2016-09-13 11:29 被阅读0次

作者 / 夏雨涵(南京朴凡心理咨询工作室咨询师)

和任何一段关系一样,我们和心理学的关系也要经历那样一个过程:喜爱,迷恋,热恋,依赖,乏味,深入,同频协调。前期会经历几年的时间,那样一个阶段,我们常常不计成本地投入在心理学的学习上,寄予很高的期待,想不断地深入探索。我们像饥渴的海绵一样不断吸收水分,像顽强的藤蔓一样不断向上伸展,像一片荒芜的田野等待被开垦的喜悦。

慢慢地,学习心理学成了我们生命中的一种习惯,陪伴着我们悄然生长。

直到有一天,我们开始有些厌烦心理学了,那些总是分析与觉察的姿态让人感到疲惫不堪,那些老生常谈的调调让人感到毫无新意。我们开始脚踏实地地去生活,真实地去喜怒哀乐。此时,我们才发现,原本以为的成长可能只是幻觉,原本执着的觉察可能不堪一击。但同时,我们也深深地明白,我已经不再是最初的我了。只是,我们开始真正运用心理学进行自我成长了。当我们经历过一些以后,再回到心理学的学习上时,便有了更好的辨别力和更深的体悟。如同入世与出世一般,我们开始越来越自如地在现实世界与心理世界中自由切换,不再执着于觉察,却不失觉察地生活。那便是最后一个阶段,同频协调。

看清了这一切,我才明白,任何一个阶段都是无法超越的,唯有踏实地去经历,坚持着走下去,才有可能实现内心世界与现实世界的和谐平衡。

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