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周反思|习惯性的打气

周反思|习惯性的打气

作者: 淡淡淡口的橙 | 来源:发表于2021-06-21 10:33 被阅读0次

极端的忙碌之后,最容易产生极端的消沉、极端的颓废。或是赖在床上睡上十个小时,或是躲在实验室里玩手机、或是用美食和运动来掩盖不思考的行为,光是颓废就能想到无数种可能性。可周一的清晨,被5个闹钟终于闹醒的自己,又不得不去面对新一周的新任务,和应对前些日子遗留下来的工作事项。

时常会在忙碌当中愈发茫然不知所终,不确定当下的自己能否做的更好,也不确定自己喜欢的事情能否胜任。在琐事当中渐渐淡然起来,唯有读书时才能读到期待。

重新振作起来似乎很难,坚持热爱本就不要太奢求追求汇报。既然已经陷入了困局,但最要紧的事情仍然是把此时此刻做好,尝试着抽离出来多去做些其它的事情。

上一周复盘

输出

1 论文完成最后一步修改。

2 制作日签9张和帮忙修改海报图。

输入

1 阅读完成《好好思考》,深度认知依旧任重而道远。

2 阅读《温柔的夜》,迷恋三毛是有些晚了。

开源

1 和团课老师聊天。

2 拿起相机,重拾对生活的热爱。

3 跑步100天课程开启。

固本

1 美食治愈:新疆炒米粉、麦当劳、牛肉饼、烤苕皮。

2 购入运动手环,实时监测运动中的自己。

3 连续7天健身房运动,一天不运动浑身难受。

新一周新期待

输出

1 投递简历。

2 毕业论文框架,数据爬取。

输入

1 阅读完成《温柔的夜》。

2 开始阅读《学会提问》。

开源

1 十点读书会线下活动摄影支持。

固本

1 坚持3天的拉伸运动。

2 坚持每日表达。

带着困乏完成周反思,似乎并未点燃起太大的斗志,但新的目标至少让自己有了奋斗的目标,准备好出发了。希望自己在循环的过程中一点点螺旋攀升。

#橙子的书写1000天#第136天

作者:爱跑步爱烘焙爱摄影,好玩时间排名优先的努力生活、努力成长的研二学生一枚。

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