2022-4-13晨间日记

今天是什么日子

起床：6：30

就寝：22：30

天气：小雨

心情：好

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.工作任务顺利完成。

2.锻炼身体任务完成。

3.保持良好饮食习惯。

改进：
习惯养成：

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

阅读30分钟以上。

健康·饮食·锻炼

饮食打卡，督促自己保持健康饮食习惯。

跳绳1360下，保持运动习惯。

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.工作顺利。

2.回家顺利。

3.按时完成任务。

思考·创意·未来