34岁的年龄，我决定好好的重养自己。
曾经觉得我是一个从来没被“留守”过的孩子，从小不缺爱，我有很幸福的童年。
直到长大后各种自卑心理作祟，才让我明白父母在身边不一定是高质量的陪伴，当我开始去剖析自己，认识自己以后，我知道我小时缺失的是肯定、赞美和认同。
因为传统教育下的父母，在我考了好成绩的时候只会跟我“孩子，你真棒，别骄傲，下次争取再考个好成绩”其实我想要的只不过是他们对我好成绩背后的努力的肯定，而不是这一句轻飘飘的夸奖。
我小时候经常听我妈说“这孩子随我，这个走路就是驼背”，这孩子就是随我瘦不下来“所以，从小我就觉得走路驼背是正常的，微微发胖也是正常的，可是长大后才知道，如果我刻意提醒自己走路抬头挺胸，我不会这么驼背，我去多吃高蛋白的，也许不会这么爱吃碳水开始越来越圆。
还有很多很多……
其实在这里我倒不是埋怨我的父母，而是他们不懂如何给足我心理营养，他们已经竭尽所能给足了我物质条件。
所以，当了8年的妈妈，我决定34岁重养自己，给足自己足够的心理营养，林文采老师说：只有对自己缺乏认可的父母往往才要通过孩子的表现来证明自己”所以在不知不觉我对豆姐高要求，企图用她的优秀来证明我自己，这是个错误，今天我明白了，所以我会更加聚焦再自己的成长上，不企图用孩子来证明自己。给足自己足够的心理营养。
重养自己，好好的吃饭好好的睡觉，好好的运动
重养自己，好好的读书好好的学习，好好的成长
重养自己，珍惜当下享受当下的每一天。
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