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Day153:嗯,应该把关注点多放在自己身上

Day153:嗯,应该把关注点多放在自己身上

作者: 西瓜说 | 来源:发表于2021-04-25 14:45 被阅读0次

前几天闺蜜找我聊天,说心里郁郁寡欢,问她啥事,她说如果她家先生十年前不辞了职瞎折腾去创业,而是一直坚守本职工作的话,现在早就年薪百万了。

我回了她一句:那样他就遇不到你了。

她又说:现在的他遇到我,我也不满意呀。

我开导她,咱们本就是草根出身,身边也没人提点,能够在深圳安家,已经是幸福幸运的事情了。不满意是自己的问题,要多向内求啊,又给讲了我和池生的故事,吵架的时候我对他也是心生不满,可是扪心自问,如果当初不是嫁给他,嫁给谁又会能过更好的生活呢?当时的自己又有多优秀呢?

我说我们应该把关注点都放在自己身上,而不是去要求老公怎样,把自己活好才是正事,自己活好了,老公只是陪衬,对自己好点。

最近去上形体课,看着一起练习的身材超好的小姐姐们,年轻漂亮身材好就不说了,谁还没有年轻过?但是长期自律的坚持锻炼,反观自己,这么多年还真是没有对自己够狠过,想起前几天看过的一个励志鸡汤:你不能指望只接受一般的教育,却期望实现非凡的人生,这是不可能的。回到体型上也是一样,你可能天天大吃大喝,却想要模特般的完美身材。

当然我知道闺蜜此刻需要的并不是说教 ,她只是需要一个情绪的出口,所以后来又和她开视频聊了一会。

说起别人容易,但轮到自己身上,情绪来的时候还是说崩就崩,隔天就因池生应酬喝多了酒,一大早我劈头盖脸的数落了他一番,因为最近听说朋友家表姐夫才45岁就确诊了肝癌晚期,生命进入倒计时,这事让我一知道池生喝酒就焦虑得很。

对他发火的时候,夹杂着自己的担心和忧虑:你不在乎自己的身体,万一你有什么事,房贷还有那么多,孩子才几岁,我们怎么办?

他去上班以后,我开始收拾家务,心也慢慢的静了下来,回想起前几天和闺蜜之间的对话,当下的我和抱怨中的闺蜜又有什么不同呢?开解别人的时候觉得自己能够做的很好,情绪一上来还不是一样。

先是有了察觉,意识到自己的怒火和委屈因何而来,冷静后,知道自己生气,发火,其实都是无用功,他都40多岁的人了,如果自己不知道珍惜自己的身体,我再气又何妨?我能做的无非就是提醒一下,他不听,就由他去吧。生气的时间和精力,用在锻炼身体,护肤,读书,育儿和卖货上,都更有用。

生命说长不长,说短不短,谁也不知道未来会发生什么,与其把希望寄托在别人身上,不如提升自己。如果生命中真有自己不愿意接受的事情发生,谁知道那又不是上天给你安排的另一段精彩旅程呢?与其在担忧中度过,不如收拾好自己,直面每一个当下。

自己收拾好心情,当天下午给池先生打了个电话,闲聊几句之后,我对他说:我早上那样说你,是不对的。其实我知道问题在我自己身上,是我对自己不够满意。他的求生欲倒也挺强的,说,没事,你说吧,该说我的你还是得说。唉,这就是中年夫妻吧,在一起磨合了十几年,吵架这种耗费精神的事也都不会轻易去。

最近越来越觉得,老公孩子到我们的生命里,都是来帮助我们修行的。很多时候,我们以为问题是老公的问题,孩子的问题,其实,他们只是反射我们的一面镜子,而已。很多盲点是我们不自知的,通过他们,引导我们去发现,改变,变得更好。

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  • 今天我明白了

    所有的根源是自己,关注点应该放在自己身上。

  • 外向

    怎么变内向,多参加一些活动。把关注点放在别人身上,多关注别人,少提自己,幽默,可以使用比喻等方法。

  • 5.10 调整情绪

    把关注点放在自己身上,让自己变得更好。悠然地生活,坦然地接受被讨厌,人生只有一次,要为自己而活。 麻烦是人生的幸运...

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