2022.12.31 周六 0～8℃大雾
一、流水账
早晨六点半的室外，能见度只有60米。印象中，在北方一到了冬季，这种天气不少见，但在南方，屈指可数。
中午雾气逐渐散去，太阳也露出笑脸
下午3点左右，在临山的小路散步，偶尔听到山风呼啸，闻到清新的草木香。
仅留的硕果
自控力/拖延症，似乎是很多人都有的毛病。而这一“习惯”（行为模式）大多在18岁前就已经形成。最后一天原定的计划还是没有完成，不是制定的不合理，而是“自控力”（成瘾性心理）逃避现实，停留在舒适圈。
人和人之间可能真需要缘分，他正好需要，你恰恰也在。晚上已经洗漱好，一边趴在床上看小说，一边练习青蛙趴（开胯练直腿，真心有些疼），就听到另一部手机的提示音（有别与通常的提示音）。这部手机是专用来做咨询的，所以大多时候如果不是提前约好的，自己不太会及时看信息。而这一次，恰恰就又听到，并打开了手机。
是刚刚发来的留言，于是有了接下来的一段对话，并且最后相约了年后的咨询。
二、故事力
叙事的力量是强大的，它就像一个旋转的陀螺，一但旋转起来，想停下来就没那么容易。
这也像小说里的一个局，只要进入了，哪怕是旁枝末节，看似微不足道的小人物，最终都或多或少的决定着故事的走向（虽然方向既定，但其中个体的命运还是会因为某个小细节而从此被改写）。
小说《归去来》，虽然学霸们的才华与能力，在读一诺社区里的小说时，已经一窥一二，但还是被故事本身所吸引。看介绍，这是一部比较记实的，以几位主人公的爱情为主线的故事，但窥见的是个体在命运面前的可为与不可为，性格决定命运，这大概率的底层逻辑如果想要打破，需要的是不仅是认知的升级，还需要与自己和解。
三、饮食父母
一顿碳水早餐
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