放松心情

早上的练习，通过佳阳分享的成长经历，联想到了过往的曾经。曾经是一个非常紧绷的人，直到现在依旧带有些紧绷的生活方式。把自己的情绪牢牢的压制在心底，生活习惯极少改变。但是半年以前突然意识到我的生活有些枯燥，除了工作还是工作。真正休闲放假的时间依旧没能全身心的休息，时常想起工作的事情，人际关系等等，这是过去大多数时候的状态。

两年前考试，大半年的时间里，紧紧的牢牢的把时间控制在自己的手里，不看电视剧，不去逛街，只为备考。后来通过了笔试，面试阶段的时候，完全改变了紧抓住的方式。全心身心投入学习，如何掌握面试的方法技巧。不去想成也不成。

面试前一天晚上，逛街找合适的衣服。临睡前练习了几遍，只为巩固给自己更多的信心，其他并没多想。

睡觉的时候完全没有想着面试的紧张和压力，很快就入睡了，第2天早早醒来，精神状态是饱满的。

抽签面试抽到第1个，没有时间考虑紧张的问题，只能全力以赴。

最后的最后顺利通过了面试。

这件事情结束之后，一个新的收获。没把这件事情抓得太紧，全力以赴的时候，一切来的刚刚合适。

反观很多时候，我并不能做到事事如此，习以为常紧紧抓住，看得很重很重，以至于但又很大的压力。

通过观察，看到有的人生活方式是如此的轻松、自在、自由，多么希望自己也能够像他们一样洒脱。

佳阳的分享给了我很大的触动，想起了昨天咨询提到的一位领导，她那洒脱的作风，机缘巧合的机会贴身感受，不一样的生活方式所带来的自由。