那些让你痛苦的，必是让你成长的
就好比仙侠剧，想要飞升为上神，必定要经历劫数，要遭遇雷劫
在历劫前修炼几万年的有，天资好的最少也得修炼个几千年
有贵人帮助，历劫胜算就比较大
痛苦，常常在讨论挫折和失败，正好也是你提升自己的时候
如果你面对挫折选择逃避，那带来的只有无尽的痛苦
如果你害怕犯错，害怕失败，目的就是为了减少这种痛苦经历
虽然你能获得短暂的舒适，但是后面造成长远的不安全
事实上，任何一种痛苦都具有生活的教益，任何一种痛苦实际上都会对你的成长提供帮助，可以说挫折和痛苦本身就是成长的助推器
挫折和痛苦没那么可怕，多数的痛苦都被放大了
你可以回想下你之前遇到的挫折，现在去看，是不是并没有当初想的那么大，你是不是经常在为之前的放弃而懊悔
如果你习惯性的逃避挫折，会自然而然形成滞后习惯的
一遇到挫折，本能反应就会先逃避
最大的敌人就是我们自己，很多时候我们会被自己的感觉蒙蔽，失去对真相的基本判断力
一个人的失败常常是被自己击败的，是被自己柔弱怯懦的心给击败的
在数字心理学中有个高峰挑战，是每个人都会遇到的
人生之路不可能永远一帆风顺，也不可能永远在低谷中
当在勇敢的去克服你的挑战期，就会迎来你的高峰期
高峰挑战的年龄段
你可以通过自己的阳历出生年月去计算自己的高峰挑战的年龄
根据不同的数字高峰挑战去提升自己
对于一个遭遇困境的人来说，最好的办法就是不要过度专注这些痛苦
永远不要把问题想得太难，毕竟当你强大的时候
痛苦就会变得很小，而当你弱小的时候，痛苦就会变得强大
你越是能乐观看待那些痛苦的事情，就越是能够征服它们
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