小结前两天的学习内容：

一、定位（沙漏）

1、打开视野，减少试错成本---【霍兰德】；

2、能力评估不清，判断是否真的能做---【能力三核】；

本质：HR招聘启事；可用于简历、招聘；

3、价值观聚焦；

4、多项选择---决策平衡单；

三点一线 霍兰德职业测评六种人格类型 能力三核

决策平衡单 二、适应（粪坑）

1、问题本质：没得选

问题原因：经济压力/行业不景气/视野窄

不适合 VS 不适应

2、解决前提：人职互动关系

解决核心：咨询谈话有框架

解决本质：人和组织的供应

3、判断方法：

1）成功线不OK+幸福线OK

a 能力>要求（混） 无压力、无挑战；eg.事业单位
b 能力<要求（累） ；eg.民企

2）幸福线不OK+成功线OK

a 需求>回馈（怨）
b 需求<回馈（乱）---个人需求不明晰，更为准确

CD模型

CD双模型

APP：

1）高一新生
2）大一新生
3）<=1Y职场小白

三、发展（电扇）

1、诊断（情绪），到底缺什么？

2、解决办法

1）缺兴趣--兴趣星空图/金字塔；
2）能力---能力四象限；
3）价值观---价值观四问。

PS：考研、公务员、创业是目的还是手段？
        不知道干嘛，描述10Y后的一天生活？
         为人父母：将最难走的路留给自己，将最好走的路给孩子。

三叶草模型

今天参加了新精英生涯规划基础班的第三天课程，主要讲述的是有关职业生涯转型和平衡，概括如下：

职业转型

一、问题概述

1、诊：

1）面临不同机会不知道怎么发展；
2）木有生活压力，做长期储备；
3）现有工作已将至顶点，想更有意义感。

2、人

1）基层骨干、中层及原职业已平稳
2）高管及寻找（意义感）

3、法

三点一线

三点一线

4、工具

生涯四看

二、解决步骤

1、想好要什么

2、有什么选项（给予当前视野：生涯四看）

1）向上看：职业晋升通道；
2）向内看：专家；
3）左右看：更多的职业可能；
4）向外看：家庭、兴趣点等。

转型核心：最大限度的保留资源

生涯平衡

一、概述

1、诊

1）多角色冲突；
2）人生越来越单调无趣；
3）被当前事务绑定木精力改善。

2、人

1）已婚（已育）
2）工作繁重压力大
3）职业瓶颈

3、法

纵观人生全局，平衡职业生涯

4、工具

角色饼图、生命之花

二、角色饼图

1、功能：

1）锁定一个阶段（1~3Y）角色全景；
2）视觉更清晰看到角色比例；
3）透过角色投入比例觉察阶段重心；
4）现状和理想对比，更易找到二者差距，调整关键点。

一个游戏中的角色饼图（哈哈哈）

2、流程

1）工具导入---用途+角色；
2）角色梳理---列清角色；
3）绘制饼图---（现实+理想）饼图；找角色重心；
4）对比分析---分析妨碍因素+反思角色重心投入；
5）调整方案---找到关键角色和行动方案。
目标具体化+杠杆角色+行动计划+支持系统和资源。

三、生命之花

生命之花

生命之花很适用于做月计划（寻找适合自己的工具才是最重要）。具体的使用方法不阐述，可以关注新精英（我是铁粉，期待3月份的企培课，嘿嘿）。

四、定位自己的生涯阶段

1、生涯阶段定位

根据《职业需求评估量表》，计算每个生涯阶段的分值

2、生涯三阶段模型

1）生存期；
2）发展期；
3）自我实现期。

3、生涯阶段任务

生涯阶段任务

4、主张

1）人生是分阶段实现的，不同阶段满足不同需求；
2）不要期待第一份工作就满足人生价值；
3）做好当前工作和管理欲望是自我实现的重要手段
（印象最深刻的：不要认为提高生存线成本）