内卷时间少了

自从搬出去以后，学习的时间就少了很多。

平时晚上可以自习到九点半教室关门，现在八点四十就要回去了。回去洗漱然后看会书什么的。十点半睡觉。

早上六点半起，乱七八糟的洗漱弄弄然后习惯性的冥想十分钟，吃第一顿早饭（增肌中 吃四顿）等到学校八点左右，再去吃第二顿。等坐到图书馆都八点半了，加上反复无常的核酸，其实学习时间不多。

另外这个学期的增肌计划，意味着我一周要去健身房四五次，一次训练也要40-80分钟不等。

再加上打球（频率少了很多），读书什么的。

真的感觉自己的精力和时间不够。

最近也是在调整，学会断舍离，学会抓紧时间，在这些工作与休息娱乐之间达到一个平衡状态。