抱歉，人生无法回避！

作为一名心理学人，深感当下中国经济高速发展，个人心理发展严重滞后的自我的迷失！不论是“手机依赖症”，还是用其他方式充斥自己的生活，一刻都不让自己闲下来！我们害怕闲下来、静下来之后，面对自己真实的内心——因为我们缺乏价值感！我们宁愿用忙碌让自己的心飘浮着，哪怕漂泊不定、无处安放，我们也不愿让它落下来，感受到一种真实的空虚！

我们无法与自己相处！

前几天看到一篇“敛财10亿‘灵修’培训”的新闻，有人借款花费成百上千万都要参加这类所谓的“心灵培训”，为什么？承载现代生活的压力、焦虑，无处排遣，茫然四顾时，被那些无良的“灵修导师”点中痛处，再加上一些引导，就觉得像在黑暗中发现了一道光，愿意被这道光牵引，至少获得短暂地逃避痛苦！心理学家阿德勒写过一本书，叫《逃避自由》，讲的就是这类为了逃避思考、选择的痛苦，而宁愿服从别人统治的行为！

我在自己的个人公众号“心舞飞翔”中开设了“明心见性”的栏目，目的是为了帮助人们一步步了解自己，明确自己的方向！目前的关注人数、发文的阅读人数都非常惨淡！人不愿面对自己的内心，我也想过是否多运用微信营销地方法，先迎合，吸引，再引导大家逐步认识自己！可我又想到，自己开设“明心见性”的栏目就是要帮助大家直面内心——因为不论时间早晚，只有面对内心，才能促进自己的成长！佛说，有生皆苦。人只要活着，注定无法随意，注定是一种历练，在历练中修行！鲁迅说，真的勇士，敢于直面惨淡的人生！

只要活着，我们都无法回避人生！

不喜欢某个事物，不喜欢一份工作，不喜欢某个人——哪怕是父母，放肆些的话，我们可以不管不顾，抛开一切远离！可对于人生，不论我们如何放肆，直到死前一刻，我们都无法回避！我们用尽各种方式不去面对，都只是自欺欺人！

抱歉，人生无法回避！它一直如影随形！

既然无法回避，即使人生是历练，我们可以让自己在历练中蜕变！

接触自己的内心，成为自己，成就自己！