用提问唤醒内在英雄—从提问开始

当别人有苦恼，你好心给出建议

别以为是帮助他，或许恰恰是害了他。

优秀的朋友/领导/parter，应该是用问题，让他拨云见日，找到真实需求。

那么如何提问呢？可以从自我提问开始

用提问唤醒内在英雄—从提问开始

尝试自我提问的小小场景：

1. 当我在批评别人指责别人时：

再三问自己：

[从这当中我看到了我自己什么过失？]

[我体会到了我自己有何感受？]

[我领悟到我自己在批评什么？指责什么？]

[指责别人对我来说为什么重要呢？]

2．当别人在批评我，指责我时：

告诉自己：[千万不要试图去证明谁对谁错]

不断重复地告诉自己：[不要去证明对与错]

提醒自己：[这件事背后我可以学到什么？]

3．当我与别人斤斤计较时：

好好的问自己：[我在计较什么？]

重复的问自己：[我怕失去什么？]

[我能得到什么？]

[我在贪念什么？]

4. 当我在可怜，同情别人，想帮助对方时：

诚实正直的问自己：[我可怜，同情对方的目的是什么？]

不断重复的问自己：[我的帮助对他有用吗？]

[我的介入是帮助他还是害他？]

5．当我伤害别人因此自责而无法宽恕自己时：

重复的问自己：[为何想报复？]

重复的问自己：[透过伤害，我可以报复到什么？]

[透过伤害，我可以得到什么？]

6. 当我的身体受伤或生病时：

重复的问自己：[我到底怎么了？]

不断重复的问自己：[身体想告诉我什么？]

去倾听身体所传达的讯息。

用提问唤醒内在英雄—从提问开始