百书计划 2/100—《我坚信》

【书名】《我坚信》

百书计划 2/100—《我坚信》

【作者】Oprah Winfrey  奥普拉·温弗瑞

      “奥普拉·温弗瑞（Oprah Winfrey），1954年1月29日出生于密西西比州科修斯科，美国演员，制片，主持人。 是当今世界上最具影响力的妇女之一，她的成就是多方面的：通过控股哈普娱乐集团的股份，掌握了超过10亿美元的个人财富；主持的电视谈话节目《奥普拉脱口秀》，平均每周吸引3300万名观众，并连续16年排在同类节目的首位。2009年11月20日，据国外媒体报道，在播出了23年之后，脱口秀女王奥普拉·温弗瑞的节目《奥普拉脱口秀》于2011年9月9日结束。” —以上内容来自度娘

【感受】

      这是一部非常好读的书，用2小时读完，奥普拉唯一的一部书竟然不是传记，而是一部告诉世人带给她内心力量的那些信念。豆瓣评分7.3分，很多人评论这是一部纯鸡汤书，但我相信，世间的真理都是朴素而简单的道理，而能把这些朴素的道理运用于当下，正是极少数人与普通人的差异。那些极少数人，有一个共同的特征，就是关注内心的力量，在自我认知上不断探究，也就是非常清楚自己是谁，内心最真切的意愿是什么，然后运用所谓的“鸡汤理论”投身当下去寻找答案，在此过程中，不断打磨自己，让自己的内心充满笃定，感恩以及爱。

【摘抄】

- “如果我做了一直都想做的那些事，我可以变成什么样的人呢？”

- 我坚信，阅读能让你心胸更开阔。它能让你暴露在外，给你机会接触任何你头脑里能抓住的东西。我对阅读最爱的是：它能让你拥有上升到更高境界的能力，并让你继续攀登。

- 当生活变得艰难时，我发现，最好问自己一个简单的问题：这一刻到底想要教会我什么？

- 衡量勇气的真正标杆不是你是否能达到自己的目标，而是，你是否能不论自己失败了多少次，都决定要重新站起来？什么是真正的狂野？就是现在，不管你身处何地，只要做一个决定，你就能开始新生活。

- 人生的真相是什么？真相就是能让你觉得对了、感觉良好并充满爱意的事情。真相就是能让你每天都活的完满的东西。

- 保护你的时间，因为那可是你的生命。

- 己所欲，施于人。

- 我们从这世界上得到的，就是我们给予这个世界的。

【Action】

1、每日写感恩日记，发现生活中的爱和美好。坚信从世界得到的，就是你给予这个世界的。

2、没有勇气做自己想做的事之前，反复问问自己，“如果做了，我可以变成什么样的人？”，并且记录下来。

3、当遇到艰难的时刻，反复问问自己，“这一刻，生活能教会我什么”，并且记录下来。