清醒催眠,对于一些一闭上眼睛就起急或者很容易睡着的来访者,清醒催眠是不错的选择。具体可以让来访者睁着眼睛,或者微闭双眼,并且告诉来访者,如有不适可随时张开。经验告诉我们,来访者在此种情况下,也可以开展催眠治疗。今天我利用清醒催眠帮助来访者解决心理困扰,也达到了较好效果。
清醒催眠,对于一些一闭上眼睛就起急或者很容易睡着的来访者,清醒催眠是不错的选择。具体可以让来访者睁着眼睛,或者微闭双眼,并且告诉来访者,如有不适可随时张开。经验告诉我们,来访者在此种情况下,也可以开展催眠治疗。今天我利用清醒催眠帮助来访者解决心理困扰,也达到了较好效果。
本文标题:每日一省第333天
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