今天保持着良好的饮食和运动量
明天继续加油～～
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明天继续加油～～
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中秋节出去吃了三顿饭，第一天我组织的部门几个大三的聚会，第二天安徽老乡群聚会，第三天和一个同一高中的研究生学长吃饭...
主题：沟通与情绪 输出：沟通7.2，情绪3.2 关于沟通： 【语言模式应用】 先总结概括，再展开细节的描述，让语言...
月底的焦虑 这个月即将进入尾声。 突然有一种不知所措，因为这周五请假回家，在过来上班已经是十一后，跨过9月的末梢，...
任务失败…… 连续两天，减肥计划都失败了。 专注、克制、忍受……习惯
先祝大家国庆节快乐！30天专注成长计划时间已过，想说说这30天专注成长计划的感受。有点不好意思，后面拖拖拉拉，...
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今日第24天的橙思，提醒我原来9月即将结束，仿佛决定参加这个活动就在昨日发生一样，一眨眼，月头做的的决定一下跳跃到...
今天是生理期第三天，在家休息了一天，中午点的外卖，土豆粉，鸡爪子，豆皮和卤鸡蛋，确实不太健康，所以晚上就喝了一瓶茶...
本文标题：#30天专注成长计划# +减肥day16
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