昨天说到了特朗普焦虑症。这里先补充下，早在2016年美国媒体上看到过这种“病”。当时的大意是说，许多美国人看到特朗普在竞选中强势崛起，一想到“特朗普总统”这个词，就感到忧虑。没想到时隔两年半，美国人又开始密集讨论“特朗普焦虑症”了。例如
“他想让我们都原地爆炸吗！？”
“他们不知道总统又会做什么可怕的决定，他们为此务必焦虑，“这是一种世界就要完蛋了的恐惧，表现为十分地六神无主、心绪不明”。
“研究显示，越关注媒体报道，越拿手机看与特朗普有关的新闻，症状就越明显。”
……虽然我们跟老美很远，但近来频繁的交手，的确让我们感受到他的America First的威力。难看的股市、难看的汇市、难看的核心领先技术……特朗普焦虑的确也一定程度上影响着我们。
再来看看我们身边的，微信里随处可见的焦虑,生活的、创业的、教育的、买房的、就业的、环境的……
《外卖小哥雨中痛苦：人到了一定的年纪，你就没有资格做一个穷人》
《腾讯前员工阿甘三次创业后跳楼自杀》
《中国创新力的一代正在被高房价束缚手脚》
《为何中国家庭负债率越来越高？高房价或成主因》
《中国高房价之殇，中下层已经没钱了》
《月薪三万，还是撑不起孩子的一个暑假》
《90%的初级会计将被人工智能替代》
《我40岁了，只会收费，别的什么也不会》
《马云直言：2018一批人将失业，穷人将很难翻身》
……有没有种生活不易的感觉。可以说在今天的环境下，生活在这个世界，最不缺的就是焦虑。所以我们将花几天时间来认识焦虑和如何应对焦虑。今天我们来说一说，我们是不是该抵制焦虑？
丹麦哲学家克尔恺郭尔：是焦虑人类的生活向前发展，迫使人类实现自身的可能性。
今天担心失业，所以比别人付出更多的努力
因为担心被淘汰，所以不断去学习
因为担心被抛弃，所以更加独立自主
因为担心因病死亡，所以我们注重健康管理
……
因为焦虑，我们做出来更多的自我选择。只是现在被太多人夸大了，很多人没有真正正视焦虑带来的好处。到处充斥着恐吓、绑架和思想挟持，焦虑已经作为一种重要的商业手段被商家运用，并且作为一个经济学来研究，名曰焦虑经济学。（Ps一个段子：向孩子贩卖希望、向青年贩卖理想、向老人贩卖养生,呵呵,向中年人贩卖焦虑）
德国哲学家海德格尔：人的很多焦虑都源于外部依靠，例如金钱、名誉、才华，如果这些都不存在了，人们更有可能依靠自我核心意识。
简单点来说，焦虑，让我们探究到更真实的自己。因为每一个人都想摆脱焦虑带来的不适，要么战争要么逃避。焦虑的这个过程，让我们可以有机会甄别下什么对我们更重要，并通过寻求内在和外在的平衡实现自我统一。
所以今天分享的结论是，适当的焦虑其实是一件积极的事情，不要被外界挟持。
今天我们解决问题是：接纳焦虑。接纳焦虑我们后面才能正确面对她，你说是不是呢？
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