最近的自己，只能用糟糕来形容。
丧，发生了不高兴的事，丧，发生了高兴的事儿，过一会再丧。我知道要热爱生命，但就是热爱不起来。
我知道，人总会有那么一段时间，是低谷期。如何度过这个低谷期，一个人静悄悄不去影响，伤害别人。我们往往这个时候，去伤害亲近的人，对方被伤害了，自己更不开心，死循环。作，这样的自己，真的感觉面目可憎。
究其根源，去解决，暂时解决不了，做好当下。尽力尽职的做好当下。很简单的道理，每天死气沉沉的能改变什么呢？这样只能变成别人不喜欢，自己厌恶。不把负能量传递给别人这是一种修养。
反正也不知道语无伦次再说些什么，听说码字可以抒发情绪，可以变开心点？所以，就乱七八糟也不知道自己写了些什么。大概意思就是要控制自己的情绪，当然在不影响别人的情况下你可以放飞自我。但如果影响别人了，那就不应该了，谁还没有一点小情绪呢！为什么还要承受你的？
最近我男朋友应该被我吐了很多苦水吧，莫名其妙的就躺枪了，反正不知道他看不看的，看了就在这跟你说声你辛苦了哈，不看就算了，哈哈，反正道歉我是说了。
如何控制情绪?
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本文标题：如何控制情绪？
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