2019-07-30

【日精进第135天】

一、【学～勤学】

①日常诵读

哲学手册20条读后感

二、【习~实践】

1、修身

1）扫除道

洗衣服

2）健身：拥有强健的体魄

合理膳食：营养均衡，每餐7，8分饱，晚餐水果

充足睡眠：11:30休息

2、齐家：让家庭幸福快乐

1）行孝悌

送爸爸和儿子去机场

2）家庭

和儿子视频聊旅行情况

3、建功

1）见客户

2）内部沟通

三、【总结～改善】

1、五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，坚持控制购买欲，最近一直的修炼，看看自己坚持多久不买包，坚持中

2、张开嘴，寒暄

3、日行1善，总计84善

送客户书

四、【分享】

结硬寨，打呆仗

五、【感谢】

感谢团队敬业和付出

感谢爸爸妈妈恩情

感谢老公对我的支持

感谢儿子让我幸福

感谢多年好友朋友一直的精神陪伴

感谢美容师

六、【志愿】

成为一名优秀的领导者

有能力帮助别人

提高心性、保持健康的身体

【日精进始于2019年3月18日】