第2个净化日 6月27日 7am --- 6月28日 7am
第3个净化日 6月29日 8am --- 6月30日 8am
净化身，只吃生果蔬；
饿了就吃各种果蔬，吃了黄瓜、有机桃子、杏子、桔子、香蕉，还有无花果干、杏干，好享受！
净化语，继续止语；
只是不说话，但可以用身体语言，最终过渡到完全不交流。
净化意，继续断网，增加练功和静坐时间；
练了平甩功2小时，静坐1小时。
喜悦身心养成记30: 净化身语意2
第2个净化日 6月27日 7am --- 6月28日 7am
第3个净化日 6月29日 8am --- 6月30日 8am
净化身，只吃生果蔬；
饿了就吃各种果蔬，吃了黄瓜、有机桃子、杏子、桔子、香蕉，还有无花果干、杏干，好享受！
净化语，继续止语；
只是不说话，但可以用身体语言，最终过渡到完全不交流。
净化意，继续断网，增加练功和静坐时间；
练了平甩功2小时，静坐1小时。
喜悦身心养成记30: 净化身语意2
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