习惯的养成真的非一日之功啊!
想着晚上得写点东西,忙着忙着忘记了,到了早上打开书,一看又错过了!
得给自己一个强化的开关和触动扳机,强迫自己去记一些东西,只有强化了,才会去记住!
大脑会按照以前熟悉的模式去思考和做简单的事情,所以想要改变和养成一个以前没有的习惯是多么的不容易!
冰冻一尺,非一日之寒!对于我们的行为也是这样的!
今天周六,不用急着上班,所以早早的日更吧!
开始可能为了日更要强迫自己这点东西,我想慢慢得会成为一种习惯,一种回忆美好东西的习惯,一种可以天天反思的习惯!
总之,对自己有利的事,我会坚持着!
当有一天回头看的时候,会有惊喜!惊喜自己的文笔,还有当时的感受,也算是为当下留得一个礼物吧!
所以加油吧……
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