身心合一

我不想把每天写日记变成一种任务，就觉得把每天的自我反思和有触动的地方记录下来才有意义。

平时工作有依赖性，也想草草完成任务的想法，工作难免出差错，分析原因是自己不喜欢这份工作，认为没有前途，但人生不就是这样吗？人是有欲望的，所有的事情不可能十全十美，有得就有失，与其这样不用心和专心的工作，还不如身心合一，体会当下工作过程和成果带来的正向反馈的快乐，由正向循环走向正向，这也不是在工作中修行吗？难道这也不是人生追求的意义吗？