以爱的名义,启动正向的能量场……
激活免疫系统的自我更新,让气血以更快的新成代谢,在身体里活跃起来,滋养五脏六腑。
引爆生命的能量场……
7是一个小周期,变则通,通则不痛,由7个7天不断累加的能量修复自我更新.3个7天就能养成一个习惯,在药师佛的能量加持中随性的运行吧!
每天:
敲胆经左右各360次,弹拔心胞经各36次,劳宫穴揉搓涌泉穴各360次,顺逆时针揉腹49次,从上往下,从左至右推腹49次。点按百会穴和印堂穴49次,点按三阴交和足三里,气海穴各49次,点按太冲穴和合谷穴各49次。
就这样!有人和我一起练习吗?
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