今天定个小目标

意志力越来越薄弱，总是给自己找理由，奇奇怪怪、乱七八糟、让人很无语的理由。

拿减肥这件事儿来说，像是有两个小人一直在拉扯，一个说：要对自己好一点，吃点好吃的，吃的饱饱的，口腹之欲满足了，心情也就好了；一个则说：少吃点儿吧，对自己狠一点儿，才能穿好看的衣服，心情就美了。一个说：今天多运动一下吧，多出点儿汗，对自己狠一点儿，累也是放松，既能减肥又能锻炼身体；一个说：今天就休息一天吧，上班一天很累了，对自己好一点儿，今天就躺平放松吧，明天再锻炼；一个说：今天不要吃面粉做的包子饼、油炸之类的，多吃点儿蔬菜、粗粮，既能减肥，对身体又好；一个说：今天吃点儿包子饼吧，再吃点儿油炸的，就今天吃，明天再开始不吃，吃一天，不会怎样的……就像是钟摆，不停的摇动，所以我的减肥之路真可谓是“路漫漫其修远兮”。

很佩服那些有毅力的人，坚持做一件事情的执着，坚韧的心。他们就像是那种“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的竹。

什么事情都不是一蹴而就，都需要付出努力，一步一个脚印的去走。正如歌词里唱到的“没有人能随随便便成功”。

于是，今天给自己定一个小目标吧，今天少吃一点儿，多运动一下下。