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最珍贵的人生目标!

最珍贵的人生目标!

作者: 许佳读书 | 来源:发表于2023-06-27 22:35 被阅读0次

人生很多烦恼,都来自于不知道如何选择,犹豫不决,或选择之后的拉扯和后悔!

每当面临选择,要么被惯性带着走,要么被情绪掌控,很少有人可以在面对人生重要决策及日常选择时,大多都是带着意识的!这里的意识,也可以理解为是一种觉察!

觉察,我个人理解的是:我是我的观察者!

每个人都有四大天赋:自我意识,良知,想象力,自独立意志!

既然每个人都有自我意识,为何大多数人都不会去用呢?

原因有二,其一是很多人不知道自己有这样一个非常厉害的天赋,第二即便是知道,但是惯性太强大,也很少有人有耐心去探索自己!所以,我们真的都是习惯的产物!

《高效能人士的七个习惯》我最喜欢第二个“以终为始”(可能是我最缺乏,最需要的就是目标)告诉我们,任何事物都要经过两次创造!

第一次创造是用智力,在脑海中想象创造,比如企业里的领导者,就是在指明方向!

第二次创造是用体力,用实际行动来执行,管理便是做这个工作的!实际干活的人!

书中有一个例子很鲜明:一群人在丛林中清理矮灌木丛! 这是一群管理者在埋头苦干~ 领导者则爬在树上,站得高看得远,用全局性的眼光看方向,大声对下面的管理者喊道:不是这片灌木丛啊! 可是管理者听不见说:我们干的正起劲儿呢!

在错误的方向上越努力,错的越多!

所以第一次创造很重要,如果没有在脑海中运用智力,想象力去进行第一次创造,也就是方向和目标的话,那么人生接下来要走的路就极有可能是错误的啊!与自己想要去的地方背道而驰!

经营管理公司需要第一次创造,养育孩子也是一样的,如果我们可以对于养育孩子这样一件重要的事情,有清晰的目标和方向,那么我们日常在和孩子相处的过程中,产生一些矛盾冲突,指导我们言行举止的就是我们为此制定的目标,而不是惯性和情绪!

盖一栋大楼需要先画图纸!装修房子需要先设计出效果图!开车出门需要导航,以前没有导航的时候去到陌生的地方都是需要带上地图的!还有我们的婚姻家庭,也是需要我们花时间去思考,我们渴望的期望的婚姻关系和家庭生活是怎样的..

各行各业,生活中的方方面面都是需要我们去进行第一次创造的!

我想,哪怕是一次商务宴请,同学聚会,也是需要简单思考一下本次活动的目的,我们希望达成什么目标,有了目标,我们在行动的时候就有了清晰的方向,面对选择的时候就有了原则可以参考!(当然吃顿饭是小事情,更多的还是看到对于我们而言重要的那些人,关系,事情,我们有没有花时间去进行第一次创造,也就是设定目标愿景和使命?)

这一章给到了一张图:

一切思想观念的根源!(如图)

对于一个人一生发展最重要的部分是安全感,一个人具备充分的安全感,不是每天活在焦虑不安紧张的感觉中,才会有余力去思考自己的人生目标和方向(所以这里又要提到,给到孩子尊重信任和无条件的爱,就是建立孩子安全感的根基啊,孩子在童年时期如果没有获得这些滋养,那么他们将会用一生去治愈童年)

给到孩子安全感,就是给与孩子力量!

当我们拥有足够的安全感,通过四大天赋找到了属于自己的人生方向,此时我们便会升起智慧,智慧带来力量!人生就走上了高效能的状态,实现了动态平衡,尽量做到更多时候面临选择时,我们都是带着意识和觉察,以原则为中心做出适合自己的选择,这份选择通常是经过深思熟虑后做出的,我们内心是平和的,专注的,心安理得,内心也不会有羁绊。

每个人都有自己的生活中心,这种没有被大多数人意识到的生活中心,对我们的生活有着巨大的影响!

书中介绍了几种生活中心:

以婚姻配偶为中心,以朋友,孩子等一切人为中心的,我们都会出现情感过度依赖的状况,一旦出现这样的状况,我们就会很容易受到情绪的影响!

有的人以宗教为中心,以金钱,名誉,工作,享乐等为中心,最终都会感受到空虚!

也有不少人是以敌人为中心的,但是很多人却不自知,典型的有以竞争对手为中心,以自己不喜欢的老师、领导为中心,离异后以对方为中心(将对方当成了敌人)甚至有些子女长大后以父母为中心(特别是童年受过伤后的无意识思维方式及由此带来的各种行为) 细想起来,这些以敌人为中心的人,一辈子都受控于他人,一辈子都没有自主,没有内在的安全感,消极的感受和情绪几乎是人生的重要组成部分,没有余力探索自己的人生方向,没有智慧,也没有力量!

书中有表格,可以自测自己的生活中心,一般人都会有几个同时存在,生活中心如此摇摆不定,情绪上难免也会起起落落,生命状态极不稳定,缺乏固定的坚定的人生方向,没有持久的智慧,也没有稳定的力量或自我评价!

找到自己的人生方向,无疑是人生中最重要的事情!

怎么寻找?

书中给到了俩个体验,一个是”想象自己的葬礼“ 还有大学里要求大学生想象自己只有一个学期的生命,你将要去做什么?这两个体验都不错!

但是我更推荐的是《心灵七游戏》里的体验方式!

用一张纸,分别写上对自己来说最重要的人或事(可是是重要他人,也可以是自己非常在意的,例如事业金钱等)写五个,想象一下自己在沙漠里行走,没有水喝,负重前行可能会让自己更快的走向死亡,而失去了获救的机会,所以会邀请大家跟着老师的节奏,分别一个一个划掉这些人的名字!

在体验的过程中,可以慢慢的发现什么对自己来说是最重要的?自己真正的需要! 也可能是多年来一直被自己忽视的部分,这是一次发现之旅!也是一次自我探索!

最后找到自己具体可以做的事情!也就是写下使命宣言!

可以用九宫格来完成这部分(需要设计)生活中扮演的各种角色,每一种角色需要我们做的,我们不可能一次就完成的很好,这是需要不断梳理,调整甚至是修改的,毕竟随着年龄的增长我们的想法需求都会有所变化!

希望每个人都能找到最珍贵的人生目标!

就到这里,明天继续!

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