Henk老师西安营养工作坊分享（16）

Henk老师西安营养工作坊分享（16）

    当我们的身体在做分解代谢和合成代谢的时候，其实就是在进行新陈代谢。刚才这里出现的几个词，都是古希腊语：catabolic----分解代谢 ，metabolic----新陈代谢， antabolic----合成代谢。我们要了解我们的消化系统的话，这三个是核心的概念。这也是生命的神奇之处。

      有星星的地方，就会有生命的存在。来自于星星的这个生命，它的密度会越变越大，然后就变成了温暖----温暖这种存在，是一种不可触及的东西；下一个阶段，它又继续收缩，在这个层面风元素和光就出现了；接着继续往下，水就出现了----液态的东西出现了；最后一个阶段是土元素----石头，石头当中是没有生命的，那就意味着石头的生命在更高的地方。

    鲁道夫施泰纳也讲过水晶。水晶来自于星星，这两者是一样的，星星位于上面，充满了生命。星星看起来也很像水晶，然后到了地球上，它们就变成了物质化的星星，这也是水晶很特别的原因。我们会非常喜欢水晶和石头，喜欢这些跟大地有关的东西。数百万年前，整个地球上都是原始森林，那里生活着恐龙----当然，现在的人不喜欢恐龙，它们非常巨大，是有生命的存在。那时候的树都是几百米高，如今在加利福尼亚还可以看到红杉树，它们其实就是那个时代遗留下来的产物。我们现在所看到的植物，在那个时代都极其巨大。那个阶段，人类还没有出现，然后雨林都倒了，出现了海洋，贝类，这些树在海洋里不断地沉积沉积。你们可以挤压这些美丽的花瓣----想一想整个房间，全都是花瓣----整个房间的花瓣都被压缩成了一块小小的石头----挤呀，挤呀，它们（花瓣）就变成了石头。石头是整个生命过程中的最终产物。不要认为整个地球是固态的，地球的中心充满了火、液体、气体。只有地壳一点点，薄薄的一层（是固体），我们走在上面。

    如果你下到一个矿井里，会感到里面很热。英国冬天有一种很好的制暖系统，有一个很大的管道通到地底下，将地热引上来，利用地热资源供暖。这是一种免费的、无污染的能源。到了夏天，从管道里上来的是冷气。夏天是冷气，冬天是暖气----冬暖夏凉，就这么简单。如果我们能够理解它的过程，还可以利用这样的能源做更多事情。

    我们可以有免费的能源，如海洋上的大潮汐冲到岸上。因为海浪，涡轮就可以转动，人们就在海岸上修了很多这样的涡轮。很棒呢！当然还有（利用风能的）风车。荷兰是个低于海平面的国家。荷兰有数以百万计的风车，整个国家也不需要什么核能、核电站，直接利用风能就可以提供全国够用的能源了。那里的风车很高很高，有三个叶轮。荷兰有很多的风资源，他们就用充分利用。因为有这么多的风车，荷兰的湿气（潮湿）就被带走了。大家感受到老师说的那个不断收缩的过程了吗？----从天上的星星，一直向下，直到变成了真正物质性的东西。

    其实我们的身体也一直在进行着这样一种分解的过程。这是个物质，这个物质当中存在着生命力。是生命力，给了这个物质这样一种形态。你把这个东西吃进去的那一刻，你就对它进行拆分分解。分解有四个阶段：从温暖到风、光的层面，再到水，然后到物质层面。分解的过程，就是我们做品尝时所体会到的东西。