事件：上午没有硬性工作任务，天气不错。脑袋里畅想上班摸鱼让自己缓冲一下。没想被同事调班继续起早工作，畅想的美好被打乱，也不能亏待自己。九点半不想工作，抛下事务，慢悠悠走到宿舍晒被子，经过学生宿舍拐了进去上五楼给儿子整个寝室晒个被子洗个衣服，这都是计划外，做了也挺开心。只要不是让工作占满我的时间。
下午女儿学校运动会三点临时通知放学，恰好下课，打电话给婆婆我自己去接。女儿看到我，开心的扑过来，那种欢乐感染了我
发现美好：都是临时突发事件，来就来了，不急不躁，事情反正永远做不完，按我想要的节奏来，我能掌控自己的节奏
欣赏自己和感恩 1.觉察力在不断提升。觉察到自己的火急火燎的走路，慢下来稳一点，调整呼吸，心中默念：慢一点，不急！...
亲爱的wing，我知道你身上有很多美好的特质，现在我要标明和欣赏你今天表现出来的美好特质: 1.坚持运动：每天都坚...
下午陪孩子写作业，拼音部分女儿对于韵母掌握的有些稀里糊涂，看心情状态决定拼读是否正确。前一秒读对了，过一小会...
今日上午备课，看着课文灵光一闪，居然把心理学埃利斯合理情绪疗法的ABC应用到课文中，创设情景为学生常见的问题...
遇到这么一个家长，开学初加了我的微信，每逢孩子考试必然收到她的信息，文字间满满的焦虑扑面而来。对孩子的不信任...
昨夜熬了个夜备了个课到十一点半睡觉，备课备得心生欢喜，符合自己的思路想法，上起来得心应手。本以为上午会头晕，...
今日上午跟女儿去王老师家写写字。王老师教我们俩，而不只是女儿。挺好玩的(||๐_๐)，第一次接触什么是真正的写...
前几日跟女儿提到我近期过生日，这个暖心的棉袄一直记得牢牢的，跟好朋友说我妈妈**号过生日了。还不断提醒爸爸和...
今日中午和王燕在音乐教室排练，被王燕的认真所鼓舞，很会想办法，为了保持节奏一致，找到教室外的玻璃门看着自己...
今天有学生提议申请课代表，很佩服这孩子的积极主动，已经有了两个课代表的前提下。并且提到之前初中他喜欢一种单词...
本文标题：美好特质打卡1
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ifjwidtx.html
网友评论