愤怒，无论是父母还是孩子相对来说都是一种积极的情绪。
或许，你要说愤怒之下将会发生极为不理智的行为，破坏力甚大，毁坏物品甚至伤人伤己，情况也确实如此。那怎么说它还是积极的情绪呢？
它的作用在于，它非常明显地提示着，要改变目前的状况了。
爸爸和妈妈控制不住愤怒，之所以不能控制，或者说选择去“控制不住”，其中的重点是，在我们发火发怒的那个时刻，让别人尤其是孩子 感受到爸爸妈妈愤怒的时候，我们会得到某种满足。那就是" 我说了你不听，看看把我惹急了，你要倒霉了！“
那种心理上的满足会让我们感觉好一点，当然那也是那么一瞬间的短暂时刻，发怒并没有解决当下的问题。能够理解和发现这一点，那就能有意识地控制“愤怒”，想象你发怒的样子，感受爆发后的满足感，然后选择“不愤怒”，再然后，调整或耐心地面对问题，清醒之下才有更优的教育办法，这就是积极的改变，它来自于愤怒之情。
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