这个比以往都漫长许多倍的假期,大家都在做什么?
一开始,我们还能调侃一下:
前天睡醒,假期还有3天
昨天睡醒,假期还有6天
今天睡醒,假期还有14天
可是今天,随着假期的一再延长,大家都有些焦虑了!即使玩,也无法想过年时候那般心安理得了:不能再睡了,再睡就退休了!
可是公司都还没有开工怎么办?到处都封着出不去怎么办?
现在的年轻人,谁没有压力?不能上班,却又不得不还房贷、车贷,不能不吃喝,一家上下,吃穿用,什么不要钱?
又想起最近很火的一个段子:别人睡懒觉是因为有钱,想睡多久睡多久;我睡懒觉是因为穷,能饿一顿是一顿!
为什么火?因为说出了大多数人的心声!虽说我们大多数人不至于穷到吃不上饭,可是我们大部分人都是没有背景的普通人,我们不是富二代,不是官二代,而是普普通通的家庭,不拼爹不拼妈,只能靠自己!
那么不让出门,窝在家里,我们到底能干啥?
我认为我们一定要每天给自己充满电!
第一,能量满满,状态很重要!对生活充满热情。
第二,明确目标,制定目标,做好计划,每天执行!
比如,一周读完一本书、每天运动20-30分钟、每天坚持早晚护肤不偷懒、每天学习英语30分钟、每天学习word、ppt、excel等办公软件30分钟等等。
有的公司能线上办公的已经开始线上办公了,那么你还要先做好自己的本职工作,在此以外的时间制定好计划,严格执行。
自律真的很重要!
设定目标可以参考SMART原则,使你的目标更清晰,更明确,更容易达成。
什么是SMART原则?
1. 目标必须是具体的(Specific),越具体越好,越具体表明目标越明确!
2. 目标必须是可以衡量的(Measurable),比如每天读书30页,或者半小时。
3. 目标必须是可以达到的(Attainable),比如你想要两天瘦身50斤,或者两天从一个小胖墩变成一个拥有马甲线的小姐姐,这显然不切实际。
4. 目标是要与其他目标具有一定的相关性(Relevant),比如你为了扩大自己的知识面而读书,可是你读的却是小说。
5.目标必须具有明确的截止期限(Time-bound),比如截止今晚10点开始检视自己的目标到底有没有完成,一定要有严格的时间限制,因为当你的目标没有期限,它就永远不会实现。
制定好了目标,就要严格执行了。咱们一定要明白,目标制定的再完美,不行动一切都是零。
想一想是不是这样,执行力越强,生活就经营的越好,工作就越出色,自己也越优秀。
如果没有猜错,还有很多人是葛优躺,刷抖音、刷微博、刷朋友圈,心里也不是没有梦想,也不是不想改变,就是不想动!
拖延的可怕后果,足以毁掉你的生活!
不管你做什么先做起来,你就干掉了50%的竞争者,犹豫是懒癌患者的借口,行动力才是对平庸生活最好的回击!
如果你在一大早就看到这篇文章,快点从床上爬起来,从沙发上站起来,我们一起为梦想奋斗吧!
我是品品,大学教师一枚。
工作之余喜欢运动、护肤、看书、做点副业……努力上进、乐观坚强!
向上的生活会很辛苦,但我依然选择这种滚烫的人生!期待更多正能量、同频的人一起奋斗!微信:dubi52199
2020的我
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