Oct 13th

好久没来更新，因为在大西北吃High了，一直到上周才勉强恢复了健康饮食。从今天开始，感觉已经恢复到了原来轻盈的状态了～～

今天的饮食

午餐和晚餐吃了：凉拌茄子杏鲍菇、白菜炒肉沫、紫薯

零食吃了坚果和一些饼干，天气冷了真的会很饿，要靠工作和其他来填补！