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【生命⋅修行】把亲密关系中的修行成果应用到工作中去

【生命⋅修行】把亲密关系中的修行成果应用到工作中去

作者: 浩然H_H | 来源:发表于2022-03-30 21:24 被阅读0次

    晚上和大宝聊天,聊到我最近几个星期的状态变化,出现了越来越多的「怼」她的情况。我一直认为,这只是我近两个星期没有控制好节奏与时间安排,状态下滑导致的情况。只有把状态调整好了,自然对她就会好起来。

    然而,和大宝讲了一下最近工作中的事情后,她提醒了我:我现在的工作环境,其实是与之前大不一样的。我的日常工作,需要和超过10人,甚至是超过20人的同事、领导直接打交道。涉及到许多不同的业务部门、智能部门。与这么许多人交流,他们的情绪不可避免地会影响到了我。而我则不由自主地把这个被影响了的状态、情绪、应对模式带回了家里,带到了和家人的互动中。

    然而,实际上应该如何做呢?外界越乱,我越需要静,以静制动,以简单应对复杂。

    我不仅仅应该留心,不要让别人的情绪太过扰乱自己的内心和节奏,不要把工作中与人交往的模式带回家中;更需要把过去与大宝深入交流中所习得的那种,以「坦诚」、「开放」为核心的有效交流原则拿到工作中去实践。

    归根结底,我只需要静下心来,守住贡献自己的价值、最大化公司与所有相关人的价值这个目标,坦诚、开放地去了解众人的需求与他们各自的特质就好。至于别人的情绪、自己的情绪,任它们来去,不去刻意反抗、逃避就是了。

    亲密关系是修行,工作亦然。鬼脚七说,赚钱即修行,像我这样的职场中人,可以主修禅定、布施,想来正是如此。

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