有时候即使想说话,也因为脑袋麻木,一片空白,不知道说什么好了。
这两周都感觉精神极度疲惫,不过今天我们偷偷的没做核酸(领导非让我们天天做,做了两个多月了),上午的时间完整了,我便终于有时间做操了。
被隔壁闹了一周多,竟然书都看不进去了,整个节奏都乱了。虽然之前也没什么节奏,但好歹比现在强。
我为什么喜欢安静,喜欢一个人,就是因为环境乱了很难静心,哪怕那个环境是开心和欢乐的,也多少会有影响,玩高兴了,很多任务就会不想做了,容易放松对自己的要求。
我现在又很困,手机充着电,特别烫手,不过我把手机放在肚子上就可以起到迅速降温的作用。
最近也没干什么,不知道为什么腱鞘炎犯了,起了个包。之前腱鞘炎很多年,但是让中医大夫按下去了。看来还是要多按按才行啊。
感觉状态不好,啥病都来。今天继续早睡吧。
昨天大概十一点多睡的,在喜马拉雅听的雨声。设定时间15分钟,但我好像没5分钟就睡着了。
睡眠不足不但抵抗力下降,还特别容易烦躁和低落,同时身体还会淤堵,为了好好多活几年我还是赶紧睡觉吧,任务来日方长,命可就一条。
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