美文网首页
《毕淑敏的成长课》:修改和完善是每个人一生的成长课!

《毕淑敏的成长课》:修改和完善是每个人一生的成长课!

作者: 静叔的夏天 | 来源:发表于2020-09-17 13:33 被阅读0次

还以为今天是一个大晴天,结果在早上的时候突然开始打雷下雨,雨不算太大,今天除了想看一点书外,蛤预备了两场电影,昨天读完了《毕淑敏的成长课》,这本书并不算很厚实,内容的话,还蛮不错的。

成长大概是大自然里每一个动植物都需要面对的问题,小动物会长高长胖,很多植物在一年四季也会有不同的变化。在读完这本《毕淑敏的成长课》以后,我总结了以下观点:

1、找到影响我们一生的重要他人!

重要他人并不是胡乱起的名词,他是一个专业的心理学名词。从他的字面意思就能知道这个词的大概意思,即重要的其他人。当然这个词的意思更加的宽泛。重要他人的概念里包含了父母以及兄弟姐妹,或者是在学习期间给自己讲课的老师,甚至是一个陌生人。

毕淑敏老师认为某些特别的人和事可以影响一个人的一生,把他们寻找出来,重新认识这些人十分重要。

那些正面的激励我们成长的重要他人,这人可以作为我们精神结构的一部分,敦促我们继续努力。

找出那些给自己带来负面影响的重要他人,除了可以让这些惨痛的往事失去控制我们生活的能力之外,还可以顺便包扎好自己的伤口。

2、健康的心理需要长久的引导和修炼!

在读完这本《毕淑敏的成长课》后,你肯定会做完一个小测试,去填写真实的自我,理想中的我,以及别人眼中的我。记住在做完测试后,要意识到真实的我,虽然不完美,却更加的脚踏实地和真实。而幻想中的我,因为不受环境限制,是站不住脚的。

做完这个测试,并不是让你用理想中的我去贬低真实中的我。而是让你学会让别人眼中的我和真实的我慢慢统一起来,心理能力需要长久的修缮。所有的人生经历都有助于形成一个健康稳定的自我形象,前提是剔除那些负面的问题。

3、培养属于你自己的支持系统!

支持系统的概念比较宽泛,并不单单指友谊,比如爱好或者环境都可以成为一个人的支持系统。

在这本《毕淑敏的成长课》里,毕淑敏老师提出好的交友之道需要细养,不建议乱炖。除了建立适合自己的支持系统之外,还建议培养适合自己的自主人格,这样内有自主人格,外有支持系统,你的人生会更加的丰富和坚固。

相关文章

  • 《毕淑敏的成长课》:修改和完善是每个人一生的成长课!

    还以为今天是一个大晴天,结果在早上的时候突然开始打雷下雨,雨不算太大,今天除了想看一点书外,蛤预备了两场电影,昨天...

  • 成长永无穷期

    成长是每个人一生的功课,成长是我一生的追求。我享受着成长的幸福,也享受着教育的幸福。 袁卫星老师的课,带给我长久的...

  • 谢良清:公益直播课程100场

    最近直播《管理成长7课》和《讲师成长7课》已经有20场。 今天早上是《讲师成长7课》的最后1课结束。 突然内心有一...

  • 生命成长课【FP成长6+1】青少年教练技术

    生命成长课【FP成长6+1】青少年教练技术,是一套完善的生命成长课程支持体系,打破传统的说教式教育理念;引领父母重...

  • 成长营总结

    一、课程内容 阅读课+成长课+共读 成长课:学习力、创造力、品牌力 阅读课: 构建阅读目标的五大法宝 阅读是每个人...

  • 感悟生活,享受生活

    高速发展的时代每个人都在言成长,身处教育过剩的时代如何才是成长呢?成长又该怎么体现呢? 成长是我们此生的话题以及课...

  • 教学准备

    第一节课和第二节课,完善课件和学历案 修改课件: 首先是 My chant 然后是 Free T...

  • 亲爱的自己,玩个游戏吗?

    最近读毕淑敏老师的心灵四书。在《毕淑敏的成长课》里面,作者提到一个游戏,她说这个游戏改变了许多人。曾经有个总裁,做...

  • 大学初体验

    荀子曰:学不可以已。人的一生就是一个不断学习不断自我完善、体验、成长的过程。 一.新课 提着大大小...

  • “接纳”与“成长”的神奇关联

    接纳每个人生历程,就是最好的成长 ——林文采个人整全成长课有感 (南宁 周子顺) 曾经总认为,成长,就是...

网友评论

      本文标题:《毕淑敏的成长课》:修改和完善是每个人一生的成长课!

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/igekektx.html