最近因为胃不舒服，加了一个病友群，里面有好多病友。才发现胃病只要是做胃镜查出来需要治疗的，基本都需要治疗上几个月。
有治疗八个月的，有治疗五个月的，也有刚治疗一两个月的。相对比之下，我这个病医生说需要治疗两个月，看样子还算周期短的。而我才吃了不到半个月的中药，看样子治疗之路才刚刚开始。
我必须接受这个现实，也许我应该往好处想。幸亏这次胃镜检查结果不是什么大病，经过一段时间治疗以后，我还有康复的可能。那我就调整好心态，积极治疗吧。
拍八虚不适合我，我在网上又找了金刚跪的教程。可以调理脾胃，刚开始跪了3分钟，好像又那么一点效果。明天开始慢慢加时间，希望能越来越好。
我还找了一套低强度的形体擦，又可以放松心情，还能运动锻炼。挺不错的 。
加油！相信我能越来越健康！
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