1.生活，更多的时间、金钱，耐心、欣赏、赞美、鼓励。
2.换一个看问题的角度，从否定、漠视、指责中发现改进的机会，而不是仅仅停留在失落的情绪中，元认知的能力。
然后实事求是的接受、改过，商量的语气改过。争取坏事变好事。
3.如何应对崩溃的情绪呢，那种无处排解的憋屈，站起来走一走，冷静下来，说出你的感受，就事论事，不要扩大化，
苍蝇不叮无缝的蛋，肯定是你的过往、当下的一下不合适的言行导致了别人的不愉快。敢于接受、从内心里接受别人
的指责，接受自己的不完美、接受自己的错误，才是改进的开始。不舒服、不开心、不愿意的情绪，这是你自己的一
些行为方式导致的结果，不要怪别人，这是因果，因果。
4.不要停留在过去的功劳簿上，过去之种种早已经如泡影，不要忘记过去，但更不能刻舟求剑，永远停留在过去，过去
过好你自己就行了，只要你优秀，就是大人的骄傲，就是表扬。现在你应该让你周围的人更有获得感，是的这是对一个
成人的要求，这是对一个成人的要求。
5.至于过去自己的言行给亲人带来的伤害，要用你的耐心、承诺去弥补，一点点的去改变，不要奢望一蹴而就，要善于
打持久仗，要善于在沟通中一点点的靠近，要善于就事论事的去沟通，要善于营造良好的环境，要善于和多人就打交道
要善于与了解别人的需求。要做一个积极主动、能承担、有影响力的人。
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