一、健康
1.早睡早起：早睡，每天基本在晚上10：30左右睡觉，早起，平均在6点之前起。
2.运动：因为封城，在家里练习瑜伽。
3.饮食：按时吃饭，老妈做饭很香。
二、家庭
因为封城，老妈这里。老妈每天给我做好吃的，满满的幸福。有妈的孩子是个宝。
三、事业
为了服务好天使班，成立了一个天使班委。开了两次会议。
一次是成立。一次是讲解班委职责。
四、财富
因为封城，没有花钱。
五、成长
1.每天读书《高能文案》。这本书写的非常枯燥。很多的东西不是完全理解。先通读一遍。后面慢慢去消化。
2.练习瑜伽，一方面是为了身体。一方面也是为了内心。练习瑜伽可以让我们身心都得到快乐。
六、休闲
看电视剧《尚宫》。
七、社交
网上与天使班小伙伴们聊天、沟通。
八、效能
天使班班委团成立。完善制度，打造一个天使天团。
下周三只大青蛙（目标）：
1、《高能文案》读完。
2、带天使班班委实操。
3、解封后去医院复查。
一、健康 1.早睡早起：早睡，每天基本在晚上10：30左右睡觉，早起，平均在6点之前起。 2.运动：因为封城，在家...
一、满意度打分 本周满意度8分，遇到自己无能为力的事，先去感受自己，允许自己不为，先照顾好自己；扣分处还是自己对时...
没有记录就没有发生 【家庭】 ❤️[母亲]陪老妈去了医院，打了第三针和医生沟通还是觉得疗效有点慢 ❤️[儿子] 发...
❤️[母亲]本周老妈在家带儿子有点情绪，当妈妈和我发牢骚，指责的时候，我知道他的情绪失控！接纳接纳！要把关注点放在...
2017.03.13—03.20
开学收拾行李的时候，找到了积压已久的一份日记本，最后一本，那时候的日记已经变得断断续续。 直到再次打开的时候，已然...
早上到公司发现少了不少人，一问才知道，都是周六日离锡了，公司通知离锡人员要等三天后拿着核酸检测报告才能来上班。 不...
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
本文标题：周检视(2022.03.14~03.20)
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/igiodrtx.html
网友评论