【感悟】意义

前两天假如小森同学的运动打卡群（微信小程序）。

打了两天卡，觉得没什么意思，第三天没有打，虽然也运动了 。

其实从一月份制定了一些目标时，算起来每天运动的目标已经坚持六十几天了，只是没有以打卡的形式体现。

今天下班的路上就在思考，是不是要继续这种打卡的形式，还是放弃形式，只是坚持践行呢？

打卡，是把自己的努力以一种可以看到的形式展现出来，这样可以获得外在的鼓励和认可。

但是毫无疑问，只靠外在支持的行为是没办法长久持续下去的。

但是如果在不需要打卡，就可以坚持下去的前提下，打卡是不是会有好处，也是毫无疑问的。

突然觉得，意义、坚持、表现……很多想法，只是我们的心魔。

像运动这种毫无疑问对我们有帮助的事情，唯一需要的是长期坚持做下去。

至于如何能坚持，是不是要打卡，其实不那么重要。

我们有时候要给这些有意义的事情，寻找一些能让我们坚持下去的理由，比如长期收益，比如外在评价，比如自我认可。

这样做当然没问题。

又或者，因为恐惧、不安全感，驱动自己不敢不向前走。

辞职，裁员，房贷，车贷……总有让你不敢停下来的理由。

最佳的方式，或许还是以一颗平和的心态，既不期待，也不气馁，不激动也不丧气。

就那么平平静静地走下去。