生活|从此过上快乐幸福的日子？

从此过上快乐幸福的日子？

文|文中子（微信公众号：焚书人）

在过去的几百年间，我们见证了一连串令人惊叹的革命。政治开明，经济增长，文化繁荣，我们仿佛生活在一个童话世界里。

可是，我们真的更快乐了吗？我们积累了无尽的财富和资源，可依然生活在迷茫深处........

历史学家很少问这样的问题，他们大多探讨历史的精彩历程，很少关心我们比秦朝人更幸福快乐吗？我们追求幸福，而幸福，快乐真正的来源又在何方呢？翻开历史的书页，民族主义者也许会说政治自觉带来快乐，共产主义者也许会说无产阶级专政能够带来快乐，资本主义者也许会说自由市场能够带来快乐....可是当我们仔细回想时，我们真正的快乐在哪里？有人说我们越进步就越快乐，但我们发现人的能力和幸福其实是负相关，看看我们周遭的世界，权利使人腐化，我们创造了这个冷漠的机器世界，却并不符合我们的实际需求，是我们自己让自己堕入这样不自然的生活方式，我们无法完全实现基因中固有的倾向和本能，不能满足我们内心最深切的渴望，难怪有人会说，每一次新的发明，只是让我们与伊甸园又离得更远。

快乐该如何计算

我们会在电视上看到有这样的问题：你幸福吗?你认为幸福是什么？ 让人幸福，快乐的是金钱，家庭，基因，还是美德?我们一般对于快乐的普遍定义是：主观感到幸福。快乐是种个人内在的感受，有人说金钱可以带来幸福感，是的金钱的确能让一部分人不会因为物质而感到对生活无望，可是现实表明：快乐并不在于任何像是财富，健康之类的客观条件，而在于客观条件和主观条件之间是否相符。

快乐的化学成分

也许你看过赫胥黎的《美丽新世界》，书中将快乐当成最重要的价值，而且一切的基础都是精神的药物，所有人都靠食用苏麻感受快乐....

生物学家认为，我们的心理和情感世界是由数百年演化的生物机制形成的。就是我们能够快乐的原因就是身体内发出快感的感官感受，是血液中流过的各种激素，脑中闪现的小小电流....血清素，多巴胺和催产素维系了我们的婚姻，快乐不过是一种快感。

赫胥黎的世界让我们害怕，但又很难解释原因，所有人永远都快乐，这到底有什么问题？

快乐的意义

当我们在追寻生命意义时，经常有这样的对幸福，快乐的感受：快乐不只是愉快的时刻多余痛苦的时刻，生命整体有意义，有价值，才能感受快乐。快乐有重要的认识和道德成分。正如尼采所言：只要有了活下去的理由，就什么都能忍受。我们常有这样的感叹，生活有意义，就算在困境也能甘之如饴，生活无意义，就算生活在顺境也度日如年。

认识你自己

如果快乐在于感受快感，想要更快乐，就操纵我们的生化系统。如果快乐在于生命有意义，想要快乐，就自己骗自己骗的更彻底。可是有我们真正想要的快乐吗？我们总是被教育说快乐就是一种主观感受，而如果要真正追求快乐就得彻底摆脱快乐。也许，快乐本身既不是主观感受到愉悦，也不是主观觉得生命有意义，反而在于放下追求主观感受这件事。有人会说，这是不识人间烟火。可是你想想，我们每一次的快乐不过是一种电光火石的波动，每个瞬间都在改变，就像海浪一样，不管你是否快感不快感，生命是否有意义，都只是一瞬间的波动而已。我们必须这样认识，如此一来，虽然感受疼痛，但不再悲惨，虽然愉悦，但不再干扰心灵的平静。于是心灵变得一片澄明，自在。

这就如同有人在海滩上站了数十年，总是想抓住好的海浪，让这些海浪永远留下来，同时又想躲开那些坏的海浪，就这样一天又一天，这个人徒劳无功，最后几近发疯，最后气力用尽，瘫坐在海滩上，让海浪就这样自由来去。忽然发现，这样多么平静啊！

快乐的关键在于追求真我，真正了解自己，我们都以为自己的感觉，想法，好恶就组成了自己，但错了。这样感觉愤怒时，我们就很生气，于是一辈子做的。都是想要避开某些感受并追求另外某些感受，但我们从没发现，苦真正的来源不在于感受本身，而是对感受的不断追求.......

世间的幸福有多种，但愿人人从此过上快乐幸福的日子。