0414周检视

* 日历和清单

看看过去一周完成了哪些固定的行程和昨做完的下一步行动

1、早起打卡

2、完成电眼团作业

3、报价准时，不拖延

* 晨间日记

          回顾一下自己每天记录的经验和反思

本周每天都有做检视，察觉到自己情绪的波动

* 日历

          看看未来1-3个月的行程安排，批量清空

1、回梅县，拥抱女儿，感受女儿的呼吸。

          收件箱

一、日历【本周是否完成重要日历事项，有没有爽约或变更固定事项】

日历 事件都有如期完成，所有日历事件均完成。

1.每天坚持吃青蛙

晨跑4次，学习镜子练习4天

2.完成工作要是

及时报价，报价客户️有成交

下属慢慢进入轨道

二、清单【本周有没有做到要事优先，完成了哪些事项】

1、周一到周四提前完成运动计划

后期下雨停止运行

2、提醒自己要事优先，老板关注的焦点重点去完成，已老板的视野去看待问题，已下属的角度去关心他们

清单事件目光着眼两周，所有事情提前预计，尽早完成，习惯保持。

发现有些没跟上进度，指标好像没有达到最明确。

1、没有去练车→对于学车，不是必须，内心是抵触的

三、幸福时光【幸福的生活需要用心经营，本周为生活及内心增加了哪些滋养】

1、跟女儿说逛街，吃雪糕，看到她满足的表情，很是幸福

2、抱着女儿，感受她的一呼一吸，与女儿聊天，聊她的开心与烦恼，感受着女儿的成长

3、每天完成电眼团的作业，舒尔特秒数不断的刷新，看到了自己的进步

4、回东莞途中：学习黄执中老师～情绪的沟通……

与对方心中的共鸣，让对方有更多的选择

把为什么不→为什么要

四、巅峰体验【本周我要嘉许自己的小成就】

1、前期早起，完成跑步计划

2、能察觉到自己情绪的波动

五、月度成果【未来1-3月内，我的成果是什么？为此成果，我需要安排哪些重要事项】

1、准备买房基金→增加自己的收入

2、打造个人IP→学习演讲，完成电眼团作业

六、高能要事时间【有没有高精力状态下做重要的事？高能要事累计时间多少？】

早起晨跑听音频学习时间

早上8:00-9:00列清单

上午9:00-11:00集中处理客户报价

下午2:00-3:00集中处理内勤问题

七、好习惯打卡

1、早起5:00

2、睡觉11:00-11:00

3、午休12:30-1:30

4、晚上完成电眼团作业

八、人际与感悟

1、周二拜访客户，转型升级的东莞，危中有机，面对挑战，抓住机遇

2、周末回梅县，陪伴是最长的告白

3、感谢家人对女儿的用心照顾

4、周日跟中介勇哥链接，不管做哪行都要脚踏实地，勤勤恳恳兢兢业业

5、霏霏深度沟通第二次：

目标的细化，完成规律性的习惯并严格执行，完成长久的习惯；

6、周末收到婷姐姐的日历本，很是喜欢。

九.反思

1、情绪稳定的度过一整天

2、及时察觉自己的情绪，明确自己的目标

十.下周计划

1、晨跑4次

2、每天及时完成各项打卡，周日8:00前完成周检视

3、电眼团作业课程一一认真完成

4、周月绩20万，每天3万

5、瘦身平台期，不增加，保持。

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