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每天总感觉自己很忙,却不知道忙了些什么?

每天总感觉自己很忙,却不知道忙了些什么?

作者: 郭慕洁 | 来源:发表于2021-01-21 21:48 被阅读0次

2020年已经接近尾声,总是有朋友说,每天总感觉自己很忙,却不知道忙了些什么。我也不例外,每每晚上回顾一天的工作,总是写不出来什么事情。

之所以出现这种情况,主要是因为自己从来没有动脑筋做过计划,总是想一出干一出,甚至有时候感觉这件事还没有做完,另外一件事就又开始了。

针对以上问题,我给大家分享一个三步法,让我们的时间规划更合理,避免出现白白浪费时间的空白。

第1步,早上列出详细计划,具体到到每个时间段。

第2步,按时按件逐一突破,做完一件事情就划掉一件事情。

第3步,总结复盘,复盘才能翻盘,翻盘才能成长。

就拿我们的线上训练营来讲,每个学员配备了馒头和导师,进行了1对1的陪伴与辅导,每个馒头和导师除了完成作业点评以外,在各个大群进行学习和分享,教就是最好的学习,而且会针对当天的学习情况和点评情况进行复盘。在这样一种正能量循环的场域内,每个学员分秒必争,极致作业,努力迭代,实现了自己在演讲上面的一次又一次的突破与挑战。

我自己践行21天复盘后,感觉受益颇丰,如果能够把在学习演讲过程中学到的方法,应用到我们的工作生活中,熟能生巧,百炼成钢,俗话说得好:看一日如看一生。我们如果能够安排好一天的学习和生活,相信我们的未来也不会差。

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