2022的第16周复盘，关键词: 抢菜 冥想 感恩
健康
早睡早起，华为手环数据，平均入睡22点55，平均睡眠时间7时39分,还算满意。
本周一天隔一天核酸4次完成。
室内跑步
疫情在家，室内禅跑非常适合我，本周跑了三次。今天发现就算早上边听晨会学习边跑步也比不跑强，及时调整状态，鱼和熊掌可以兼得。
财富
最近践行零极限清理，每天写晨间日记和感恩清单，感受到富足。
打造自己的招财体质，不是追着钱跑，而是钱主动来找我。
今晚和团队一起协作完成一次线上招商会。
休闲和朋友
周一中午和小伙伴一起云午餐，我分享了在家可以打造KTV的喜悦。
同时也分享了我第一次当Tony老师，给老公剪发的经历，我和老公都挺满意他的新发型，这个疫情让我们学会了自己动手，丰衣足食。
忘了还有一道工序打扫卫生，哈哈
家庭
每一天践行给我妈妈发红包第423天，希望每一天她都有一个好心情。
从来不抢菜的我，开始学会了抢菜。改善伙食给家人改善心情。
标准的两菜一汤
本周也帮同在上海的爸妈买了菜，他们非常开心，对我表示感谢~
上周日帮老公一起装硬盘，电脑组装成功，佩服自己是理工女出生的好处。
学习践行
1）晨会学习：11-3点保养肝脏最佳时间，只有平躺的时候才能够让血液回流净化，而且这个11点是我们进入深睡的状态~不是单躺倒床上。
肝脏怕药，怕生气，怕熬夜。
自由基最容易伤害含氧量最丰富的器官，比如大脑和肝脏。
如何识别肝脏好？睡得快，吃得快，拉得快，血管要通。
春季是肝脏解毒，新陈代谢最快的季节。
2）90天践行打卡
早起+冥想
冥想可以不用听引导词，而是自己独立完成，而且有期待和画面感。
2次周会成功举办，财务也是周清周结，感谢小伙伴们的支持，能量满满。
富而喜悦B2组
3）《低风险创业》看了开头，并参与了读书会打卡和线上分享会。
一群人可以走的更远~
4）和团队一起完成了线上直播分享成功，重复彩排了一次，五一继续分享。
5）刘润直播室，学习到了他培养小孩的方式之一就是带他一起去参与120km戈壁徒步，学习主动吃苦。
理财
继续在每张发票上写上，投资的都是好的，会回归7次。
记账每周一次完成，在预算内使用金钱宝宝。
期待下一周22WK17：
1.早起+冥想，三次跑步+三次瑜伽
2.《富爸爸21世纪的生意》复看输出
3.整理照片，线上分享顺利。
疫情终将过去，减少不必要的负面情绪，一切来源于我，把握创造美好的主动权。
祝愿我们2022聚焦目标，高能要事，主动休闲，一起留下更多美好回忆~
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