情绪的问题可大可小！处理的方式也千万条！
每个人都会经历着意想不到的事情，甚至不是那个年纪所要承受的压力！
所遭遇的事情，会有对应的表现形式。
是会开心，还是难过，还是迷茫？
那就会露出在脸上，那就是情绪。
///
有些人说：情绪为什么要藏着，不应该就是表达出来吗？
因为你只有表达出来了，别人才知道你在想什么。
你就应该在开心的时候，哈哈大笑；在难过的时候，痛哭流涕。
你在委屈的时候，会求助身边的人，说出你的心声，释放内心的压抑！
但若对于喜欢独来独往的人而言，孤独的情绪，难过的情绪等等会相对好处理；
对于敏感的人或者是缺乏安全感的人，他们更希望有人倾诉，有人陪伴，哪怕什么都不说！
///
情绪的释放，是好是坏呢？
情绪表达出来太多，对听者来说，可能会想这是负面影响，同样可能会影响另一个人的情绪。
甚至可能会重一些，会引起重大的事故。
比如你的情绪反应过大，会影响你的领导对你的看法。如果你的情绪过大，会影响你的工作效率。
比如你的情绪过大会引起一个人的思维混乱。情绪紊乱，会让你日常心不在焉，记忆消退！
这里看来，隐藏情绪，会影响身体健康，会影响心情和工作！
那如果要想办法处理情绪，你就要做好，爆发情绪后的后果！
这里我觉得，隐藏情绪并不是所谓的成熟，或者别人想让你更乖点的说法！
只是你发现，情绪是个煤球，滚哪里哪里黑。所以选择自己抗住！
这是自我成长和修炼的过程，无关别人的说辞影响！
如果你冷静想过一分钟，或者思虑很久无法排解。那就从自己的新方法，自我消化和免除情绪的产生！
只要情绪没有出现，那一切都是开心的！
作/笔下有余
网友评论