时常觉得网上和现实是两个世界。网上很多抑郁的人、社恐的人,然而现实生活中似乎只有我这样。所以,现实世界让我感觉很不安,似乎就我一个有点“怪“的人。
每天在公司的我的状态就是一个僵硬的机器人。就拿打字这件事说吧,虽然在家里的我还没有完全熟练盲打,至少八九不离十了,然而,一到公司,我就变成了一指禅。因为我害怕出错,我的肢体不听使唤了,因为我有时候甚至呼吸都不够顺畅。
首先我得学会让自己在公司放松下来。分析自己在公司紧张的原因有以下几点原因:1.什么都不会,怕出丑 2.想不出来了(最主要还是第一点原因吧)。但如果我对同事多一点信任的话,就不会担心了。因为即使不会,也有人帮忙。现在我待的小组的人都比较好,不会出现不帮我忙的情况,所以实际上让我紧张的第一点原因根本不存在。
所以我要告诉自己,放宽心吧,放宽心吧。
明天打算从网上搜搜资料,学一学如何和别人拉近关系。
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