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2023-12-15身上很累啊,浑身疼

2023-12-15身上很累啊,浑身疼

作者: 偲儿 | 来源:发表于2023-12-14 08:09 被阅读0次

老公说昨天晚上睡落枕了,也不知道他今天情况怎么样了,我感觉自己最近状态特别不好,在朋友圈看到别人去芬兰好喜欢啊,我也想去看极光吃帝王蟹,还有人去泰国还有去梵蒂冈,去英国,有人在练瑜伽有人在健身房撸铁,有人在蹦床,我真的觉得自己没有好好照顾自己,没有好好看书也没有好好锻炼自己的身体,让自己这么疲惫,好难过啊,所以要坚持住,过自己喜欢的生活,昨天后来没有下雪了,但是我们仍然住在学校,能有一个供暖的房子真的是很好了,哥哥嫂子在东北没有要供暖要多冷啊,我都觉得不敢想象,可是这是每一个人的日子啊,都要自己去过,爸妈在海南还是比较舒服的,我觉得至少吃穿不用愁,这不也是很好嘛,气候条件很好,每天都是出去玩一会儿。虽然退休金一共只有4000块钱,但是还是不错的。现在我忽然成了家里每个月赚钱最多的人了,我应该要好好工作,帮助大家度过难关吧。
想那么多都没有用还是要自己好好生活,人的一生只有一件事就是活好你自己,不要超太多心,儿孙自由儿孙福。生活中那么多美好需要我们去体验,我希望自己的生活第一每天瑜伽拉伸,最好一个小时,跑步力量等一个小时,也就是每天运动两个小时。第二每天看书,哪怕有几句话让自己有感触也是好的,每天看书至少半个小时。第三听歌曲学歌感受音乐的美好,学习美术或者其他课程让自己变得更好,变得更加有趣,而不是困在工作中。第四工作上每天有精进。让自己成为职业领域的高手。不要眼睛每天盯着学生的问题。
每天的时间规划和要事第一的原则。

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