喜悦

作者: Joy教练 | 来源:发表于2022-11-15 22:42 被阅读0次

    每个人都希望喜悦,喜悦也是一种能量状态,当人处在喜悦的状态时,是相对能量比较高的。

    可以如何做到喜悦呢?

    我们可以和喜悦的人在一起,听他们说说他们的生活;

    我们可以做一些让自己喜悦的事情,比如跟随喜欢的音乐即兴舞蹈;

    我们也可以在拥有喜悦后,传递一份喜悦给其他人;

    还可以和他人一起做喜悦的事情,在人群里享受喜悦,一起开怀;

    我们可以听一首喜悦的音乐、读一本喜悦的书;

    还可以在房间里摆放一幅喜悦的画,或者设置成手机桌面……

    喜悦的方式很多,如果你细细聆听,可能它已经在你的身边~~

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