我的身上有大我也有小我
我的身上有真我也有假我
我的身上有神性也有魔性
我的身上有善良也有丑恶
我的身上有无私的爱也有自私的恨
这些都实实在在的在我身上，我与它们共存也共相处
当我听从我的大我.真我.神性.善良.无私的爱，我就越来越自在.身心越来越自由.我的心由内而外散发着喜悦.散发着自信.散发着无穷的能量，这就是我要成为的自己，我要成为一个充满无条件爱的人，力量在我手上，我的幸福快乐由我决定
当我听从我的小我.假我.魔性.丑恶.自私的恨，我就被囚固了，束缚了，全身心被负能量操控着，任何事情都锱铢必较，攀比，无休止的欲望.丑恶的嘴脸，恨所有人，倘若幸运的话生活如我意的时候快乐也是短暂的，是肤浅的，幸福快乐的力量是建立在别人身上，如果对方按照我的剧本走那么我就幸福开心，倘若不是我就攻击对方，幸福快乐的力量不是在自己身上而是把握在别人手上
当这样一分辨，你就知道你要做哪个自己，很明显大家都想做自我掌控幸福快乐的力量，但是这条路说难也不难，需要你每天带着觉察觉知活在每一个当下，遇到事情能够仔细剖析，能够关闭头脑仔细聆听内心的声音，渐渐的，你就找回了真我，找回了幸福喜悦的感觉
通往爱的道路在等着我们，愿我们不回头策马奔腾尽快抵达，活出是全新的自己，活出爱与自由的自己
喜悦不需要理由
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