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2018-12-22 21天成长训练营第八天 对目标保持开放

2018-12-22 21天成长训练营第八天 对目标保持开放

作者: 李予馨 | 来源:发表于2018-12-23 00:45 被阅读3次
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    亲爱的朋友们,今天是我们成长训练营的第八天。很高兴,我们继续第2个七天的目标训练。在第一个七天里,我自己也是收获多多。

    我和大家一样,从成长训练营的第一天开始,也设定了自己的目标,每天读书20页,每天记英语单词20个,每天站桩10分钟和泡脚等等。

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    这次我选择阅读的书是《丘吉尔自传-我的早年生活》。之前,我已经读了一部分了,但迟迟没有读完,一直放在书桌上。训练开始后,因给自己定下的目标是每天20页阅读,于是我抓紧碎片时间读书,上下班路上在地铁里也在看书;吃完饭刷手机的时间也用来看书,每天阅读20页的目标很自然就完成了。我发现自己阅读的速度开始加快,在我规定阅读的时间内,阅读的数量开始突破20页,今天更是一鼓作气读完了整本书。我对阅读的兴趣大增。

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    记英语单词也是如此。我之前在极光报名新概念3英语单词学习,当时还参加了学习的笃局,如果每天学习10分钟,将赢回自己的学费,到后来自己还是没能坚持。而这次我每天的学习目标非常轻松就完成了,每天还超额完成目标。新概念3单词一共是616个单词,目前已经学习了424个单词,还有192个单词,按目前的进度,需要近10天的时间完成,这样的话,我在本期训练营期间就可以完成学习了。这段时间的学习也是非常有成果,我的英文阅读与英文单词的记忆速度明显加快。

    好身体是完成目标的基础。以前站桩有时候站有时候不站,没有坚持,这次我每天坚持站桩和泡脚,我发现自己的脸色的气色好很多,而且精神状态也好很多,身体更加通透,体力更加充沛,敏感度加强,觉知度更加提升,对情绪的转化速度更快,而且更长时间能处于喜悦的状态。

    在第一个七天结束,第二个七天开始之前,说这么多,借此分享,鼓励见到此文的每一位朋友,继续坚持走在实现目标的路上。

    今天是冬至,因缘聚合,今天给大家分享的主题恰好是对目标开放。

    冬至是太阳进入摩羯座能量的时候,摩羯座的能量体现为一种加速化的推动力,而恰好又逢满月能量,会导致一种搅动的感受

    今天,我也多次体验这种感受,当内在旧有的能量与模式被搅动,自然情绪受到很大的冲击,当时看着自己今天要完成的目标,很想放弃蒙头睡觉。

    但是我还是选择了深入来看我自己为何有这样的感受,是什么导致了我自己会有这样的感受,我不断的剥离我自己的念头与情绪,净化我自己的负面情绪,不断的放下我对目标的完美主义态度。

    是的,这个世界并不存在真正的完美,这个世界有三件事情,一件是自己的事情,一件是他人的事情,一件是老天的事情,我只能做好我自己的事情,而目标的实现,不仅仅和我自己有关,还和他人,和老天有关,当我做好我自己应该做的事情之后,剩下的,就是对目标开放。

    目标会以我们意想不到的方式到来,很多时候,我们以个人头脑以为,这件事情应该这样做才能达成目标,应该去拜访这个人才有希望拿到订单等等,而如果没有这样发生的时候,我们自己会怎样?

    一切的安排都是最好的安排!追求个人以为的完美,反而造成对自身的障碍,阻止目标的实现。

    不要强求,也不强迫,顺应而自然,保持流动,允许一切的发生

    当在目标实现的过程中,允许一切的发生,不在抓取的时候,实现目标的过程,也变得更加轻而易举了

    当我们对目标开放,我们自身也变得开放,自我的能量将更加流动,自我将更加灵活与灵动,生命更加有活力!

    冬至,一阳初生,履长之始。在这样一个特别的日子,祝福大家,活力满满,目标早日实现!

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