今天看到国际歌星因为抑郁症轻生的新闻,一下不敢相信自己的眼睛,总觉得是国际玩笑。
确实很多看起来阳光的人,背后有着难以言说的痛。因为这再次感受到生命的珍贵,不管怎样好好活着。
对于抑郁症的话题,社交媒体上又开始讨论。写日记,运动确实都是不错的解决方案。
昨天居然忘了日更,看来昨天心情整体比较平静,还好有复活卡。不过日更就是一种形式,需要的时候随便写点什么,疗愈自己而已。
一边打字,外面正下一场大的雷阵雨,不知道为什么最近特别爱听下雨的声音,反正也不出门。
有人告诉我,接近三十年的事情,还清晰如昨天。总有些事情或人会留在你的记忆中,难以忘怀。
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